As Atividades de psicomotricidade são fundamentais na Educação Infantil, pois integram movimento, pensamento, emoção e socialização em experiências significativas de aprendizagem.
Na infância, o corpo é o principal meio de interação com o mundo. É por meio dele que a criança descobre o espaço, constrói noções básicas, expressa sentimentos e desenvolve habilidades essenciais para toda a vida escolar.
Ao planejar propostas psicomotoras intencionais, o professor contribui para o desenvolvimento integral da criança, fortalecendo aspectos motores, cognitivos, afetivos e sociais.
Além disso, esse trabalho tem impacto direto em aprendizagens futuras, como leitura, escrita, atenção e organização espacial.
Neste artigo, você encontrará 20 ideias práticas de atividades, explicações pedagógicas, orientações alinhadas à BNCC e respostas às principais dúvidas sobre o tema.
Um conteúdo completo para apoiar professores que desejam enriquecer sua prática pedagógica com qualidade e significado.
O que são Atividades de psicomotricidade?
As atividades de psicomotricidade são propostas que relacionam corpo e mente, considerando a criança como um ser global. Elas envolvem ações corporais variadas, como correr, pular, equilibrar-se, manipular objetos, explorar o espaço e reconhecer o próprio corpo.
A psicomotricidade parte do princípio de que o desenvolvimento intelectual está diretamente ligado às experiências corporais e emocionais. Por isso, movimentar-se é também uma forma de pensar, sentir e aprender.
Principais habilidades desenvolvidas
As propostas psicomotoras contribuem para o desenvolvimento de:
Coordenação motora ampla e fina
Equilíbrio e postura
Esquema corporal
Lateralidade
Noção espacial e temporal
Ritmo
Atenção e concentração
Essas habilidades são bases importantes para o processo de alfabetização e para a autonomia da criança.
A importância da psicomotricidade na Educação Infantil
Na Educação Infantil, aprender acontece com o corpo em movimento. As Atividades de psicomotricidade favorecem a organização corporal e emocional, permitindo que a criança avance em diferentes áreas do desenvolvimento.
Corpo, emoção e aprendizagem
Ao participar de atividades psicomotoras, a criança:
Desenvolve autoconfiança
Aprende a respeitar limites
Melhora a convivência com o outro
Expressa emoções e sentimentos
Constrói autonomia
Essas experiências fortalecem vínculos e tornam a aprendizagem mais significativa.
Relação com a alfabetização
Muitas dificuldades escolares estão relacionadas a questões psicomotoras, como falta de coordenação, dificuldades de lateralidade ou baixa percepção espacial. Por isso, o trabalho psicomotor na Educação Infantil atua de forma preventiva e estruturante.
Atividades de psicomotricidade e a BNCC
A Base Nacional Comum Curricular reconhece o movimento como direito de aprendizagem, principalmente no campo de experiência:
As atividades também dialogam com outros campos, como:
O eu, o outro e o nós
Espaços, tempos, quantidades, relações e transformações
Ao planejar propostas psicomotoras, o professor garante experiências que respeitam o desenvolvimento infantil e as diretrizes nacionais.
20 ideias de Atividades de Psicomotricidade na Educação Infantil
A seguir, confira sugestões práticas, acessíveis e adaptáveis para diferentes faixas etárias.
Atividades de coordenação motora ampla
1. Circuito psicomotor
Monte um percurso com cones, colchonetes, túneis, argolas e obstáculos simples.
Desenvolve: equilíbrio, força, coordenação e noção espacial.
2. Caminhar sobre linhas
Utilize fitas no chão para a criança caminhar, mantendo o equilíbrio.
3. Pular dentro e fora
Com bambolês ou círculos desenhados no chão.
4. Corrida com obstáculos
Deslocamentos variados respeitando o espaço e os colegas.
5. Rolar no colchonete
Exploração do corpo em diferentes posições.
Atividades de coordenação motora fina
6. Enfiagem de objetos
Enfiar contas, macarrões ou tampinhas em barbantes.
7. Rasgar papel
Trabalha força e precisão das mãos.
8. Amassar e modelar massinha
Excelente para preparar a escrita.
9. Transferência de objetos
Passar bolinhas de um recipiente para outro.
10. Pintura com pincéis finos
Estimula controle e coordenação.
Atividades de esquema corporal
11. Nomeando partes do corpo
Com músicas e brincadeiras dirigidas.
12. Brincadeira do espelho
Uma criança faz movimentos e a outra imita.
13. Desenho do corpo humano
Representação do próprio corpo.
14. Boneco articulado
Montagem com papel ou sucata.
Atividades de lateralidade
15. Direita e esquerda no corpo
Com comandos simples e repetição.
16. Caminhos direcionais
Percursos com orientações espaciais.
Atividades de noção espacial e temporal
17. Dentro e fora
Exploração de caixas, túneis e bambolês.
18. Antes e depois
Sequência de ações corporais.
Psicomotricidade com música e ritmo
19. Dança livre com música
Movimento espontâneo guiado pelo som.
20. Jogos rítmicos
Palmas, batidas de pés e exploração de ritmos.
Como adaptar as atividades por faixa etária
Crianças de 2 a 3 anos
Movimentos amplos
Exploração livre
Poucas regras
Tempo curto de atividade
Crianças de 4 a 5 anos
Circuitos mais elaborados
Jogos com regras simples
Maior controle corporal
Desafios progressivos
O papel do professor nas atividades psicomotoras
O professor é mediador, observador e incentivador. Ele deve:
Planejar com intencionalidade
Garantir segurança
Respeitar os limites individuais
Observar e registrar avanços
Incentivar a participação de todos
As Atividades de psicomotricidade também são momentos ricos para avaliação formativa.
Avaliação nas atividades de psicomotricidade
A avaliação acontece por meio de:
Observação direta
Registros descritivos
Fotos e vídeos
Portfólios
O foco está no progresso da criança, não no desempenho comparativo.
Dúvidas comuns sobre Atividades de psicomotricidade
Muitos professores ainda têm questionamentos sobre esse tipo de proposta.
Posso trabalhar psicomotricidade todos os dias?
Sim. O movimento deve fazer parte da rotina diária.
Essas atividades substituem outras áreas?
Não. Elas complementam e fortalecem todas as aprendizagens.
Benefícios das Atividades de psicomotricidade
Desenvolvimento integral
Melhora da atenção e concentração
Prevenção de dificuldades de aprendizagem
Fortalecimento da autonomia
Maior consciência corporal
Esses benefícios impactam diretamente o percurso escolar da criança.
Conclusão
As Atividades de psicomotricidade são essenciais para o desenvolvimento saudável e integral da criança na Educação Infantil. Por meio do movimento, a criança aprende, organiza o pensamento, expressa emoções e constrói bases sólidas para aprendizagens futuras.
Ao investir em propostas psicomotoras bem planejadas, o professor promove uma educação mais significativa, inclusiva e alinhada à BNCC. Trabalhar psicomotricidade é reconhecer o corpo como protagonista da aprendizagem.
Perguntas Frequentes
1. O que são Atividades de psicomotricidade?
São propostas que integram movimento corporal, cognição e emoção.
2. Qual a importância da psicomotricidade na Educação Infantil?
Ela contribui para o desenvolvimento integral e previne dificuldades escolares.
3. Essas atividades ajudam na alfabetização?
Sim. Desenvolvem coordenação, lateralidade e atenção.
4. É preciso muito material para aplicar?
Não. Muitas atividades utilizam materiais simples e acessíveis.
5. Quantas vezes por semana trabalhar psicomotricidade?
Sempre que possível, integrada à rotina diária.
